国庆前错峰走了趟云南环线，七天六晚两人一车，全程 1200 公里，把详细行程和真实费用整理出来，供计划出行的朋友参考。

Day1：飞昆明长水，机场取车（提前租的 SUV，七天 2100 含全险），直接开大理，四小时车程，晚上逛大理古城，住古城边民宿 260 一晚。

Day2：环洱海。推荐顺时针：喜洲古镇的粑粑一定要吃，海舌公园免费人还少，双廊的日落是全程高光。环海路限速多，一天刚好一圈。

Day3：大理到丽江，走大丽高速两小时。下午逛束河古镇，比大研安静太多。晚上大研古城看夜景，酒吧街感受一下就行，喝酒性价比低。

Day4：玉龙雪山。重点：大索道票必须提前三天在官方小程序抢，早上七点放票手慢无。氧气瓶古城买 20 一罐，景区 60。蓝月谷在索道票里包含，别信门口拉客的。

Day5-6：丽江到香格里拉，走虎跳峡，徒步上虎跳两小时，水声震撼。独克宗古城的转经筒要十几个人才转得动。松赞林寺早上去，晨雾里的金顶值回票价。

Day7：香格里拉飞回，异地还车费 500。

费用汇总（两人）：租车 2600、油费过路 1400、住宿 1800、门票 1300、餐饮 2100，合计约 9200。九月末人少价低，体验远超黄金周。